Ответить Оксана 20 Июнь 2013 в 8:37 Ольга, не переживайте - в овощах на пару в принципе не может быть много калорий, ешьте спокойно, только хлебом не заедайте))) Я вечером люблю съесть что-то белковое, но не очень много.
Хотя,если коржи неперепечь и смазывать слегка горячим-теплым кремом то по идеи коржи должны быть мягкие уже через 3-4 часа. Хотя,если коржи неперепечь и смазывать слегка горячим-теплым кремом то по идеи коржи должны быть мягкие уже через 3-4 часа.
Поэтому молоко, кисломолочные продукты, творог и сыр должны стать обязательной составляющей рациона.
