Sitemap
Техника выполнения: Поднимите штангу с пола и удерживайте на свободных руках средним хватом (чуть шире уровня плеч). Пытаюсь подтвердить, сайт выдает, что пользователь подтвержден.
На вдохе опускайте корпус до параллели пола, но не округляйте спину. Год назад ситуация была противоположная — объем и количество выдач в феврале к январю упало.